Sie haben nicht nur die Möglichkeit, sich im Rahmen Ihrer Arbeitszeit dienstlich fortzubilden, sondern es gibt diverse Angebote zur persönlichen Fortbildung, die unter Freistellung von der Arbeit teilweise sogar kostenfrei genutzt werden können.
An dieser Stelle möchten wir insbesondere auf ein Angebot der deutschen Rentenversicherung aufmerksam machen, auf das die Mitarbeitervertretung durch eine Mitarbeiterin hingewiesen wurde: RV Fit.
Es handelt sich um ein Präventions-Programm, das über einen Zeitraum von drei Tagen (ganztägig) oder einer Woche (stationär) angeboten wird und die Themen Bewegung, Ernährung und Umgang mit Stress beinhaltet.
Im Einzelnen stehen auf dem Programm: Bewegungs-, Mobilitäts- und Ausdauerchecks, Koordinationstraining, Physiotherapeutisches Training (MTT), Vorträge zur gesunden Ernährung, Entspannungstraining, Stressbewältigung und Selbstmanagement.
Sie werden dabei medizinisch begleitet – zu Beginn werden Sie ärztlich untersucht. Anschließend wird individuell für Sie ein Programm entwickelt, dass Sie gemeinsam in einer Gruppe absolvieren. Das Angebot findet in Einrichtungen der gesetzlichen Rentenversicherung statt (z.B. Rehazentrum).
Nachdem Sie im Kurs Grundlagen erarbeitet haben, erhalten Sie Hilfe, um anschließend „weiter am Ball zu bleiben“. Das weitere Training (außerhalb der Arbeitszeit) erfolgt in ausgewiesenen Gesundheitszentren.
Für den Zeitraum dieses Präventions-Programms sind Sie vom Arbeitgeber von der Arbeit freizustellen. Die Kosten werden von der Rentenversicherung übernommen (auch Fahrtkosten).
Voraussetzung: Sie sind berufstätig, arbeiten seit mindestens sechs Monaten und haben bereits erste Beschwerden (bspw. gelegentliche Rückenschmerzen, Übergewicht, Stress- oder Schlafprobleme).
Weitere Informationen erhalten Sie hier: https://www.rv-fit.de/DE/home/home_node.html
Die Mitarbeitervertretung möchte Sie auf diesem Weg ermutigen, Angebote dieser Art in Anspruch zu nehmen und dies auch gern zu kommunizieren.
